Il est maintenant universellement connu à quel point le cannabis sativa peut aider, dans ses extraits, contre les états d’agitation nerveuse, d’anxiété et dans les périodes de stress intense, tant mental que physique.

Mais quelle substance active est la plus efficace dans ce sens et comment agissent spécifiquement les composants du chanvre ? Voyons cela dans cet article.

Par ailleurs, vous pouvez en apprendre plus sur comment le CBD peut être utilisé pour les tatouages en cliquant ici.

Encore une fois : le CBD n’est comme le THC

Anxiété, difficulté à se concentrer, insomnie et troubles du sommeil.

Nous avons déjà vu dans d’autres articles, vous savez peut-être déjà à quel point les préparations de CBD, telles que l’huile concentrée et les cristaux, sont efficaces pour calmer le système nerveux central et détendre les muscles.

Revenons sur le sujet. En fait, il existe de nombreuses études scientifiques qui attestent de ces résultats et sur les effets anxiolytiques du cannabidiol (CBD), dans le trouble d’anxiété sociale généralisée, etc.

Cependant, une fois de plus, la différence entre les composants THC du cannabis et le cannabidiol CBD doit être soulignée. Le premier est un composant psychotrope et est responsable de l’effet étonnant de cette variété botanique (que l’on trouve, par exemple, dans la marijuana).

Le CBD, en revanche, est une substance tout à fait naturelle de la plante, dépourvue d’effet psychotrope : il confère donc un état de bien-être sans altérer les perceptions sensorielles. D’autres études plus anciennes avaient déjà mis en évidence l’importance du CBD dans le traitement de l’anxiété et de la dépression.

En 2010, le British Journal of Pharmacology a publié une étude liant la consommation de CBD à la dopamine, l’hormone énergétique et euphorique. La chose surprenante a été la découverte que le CBD, contrairement au THC, agit contre certains types de dépression, mais sans créer de dépendance.

L’huile de CBD agit sur les symptômes du corps et de l’esprit

Les symptômes d’une crise d’angoisse ne sont pas seulement mentaux (agitation, nervosité, etc.) mais surtout physiques : tachycardie, tremblements, transpiration, asthme.

Dans ces contextes, il a été constaté que le CBD, en particulier lorsqu’il est pris sous forme d’huile, régule le fonctionnement du rythme cardiaque et de la respiration. Pour cette caractéristique, il s’est avéré exceptionnel non seulement pour les personnes souffrant d’anxiété, mais également pour celles qui sont sujettes à des maladies cardiovasculaires telles que des arythmies cardiaques ou respiratoires.

Cela peut également être d’une grande aide pour la récupération des athlètes après l’entraînement. Pour en revenir au CBD et à l’anxiété, il faut ajouter, qu’en plus des récepteurs dopaminergiques, cette substance agit également sur les récepteurs de la sérotonine, procurant une sensation de bien-être et de tranquillité généralisée.

Comment prendre de l’huile de CBD en cas d’anxiété

L’apport de CBD sous forme d’huile d’une part augmente les bienfaits du cannabidiol et d’autre part élimine tous les risques pouvant être liés, par exemple, à la méthode d’inhalation.

L’huile peut être prise en gouttes, sous la langue ou en capsules.

Alternativement, vous pouvez recourir à l’application topique de crèmes ou de pommades spécifiques. De cette façon, la quantité de CBD absorbée par notre corps devient totale, atteignant 100 % de biodisponibilité.

Quant aux dosages, vous pouvez commencer, compte tenu de l’apport de CBD à 20 % :

  • avec 3 gouttes le matin et 3 gouttes le soir ;
  • après une semaine 5 gouttes le matin et 5 le soir ;
  • après 14 jours 5 gouttes le matin, 5 gouttes le jour et 5 gouttes le soir.

Les résultats seront évidents et durables.

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